El Yoga és l’equilibri perfecte entre cos i ment.

Ajuda a reduir l’estrès, a millorar la flexibilitat i a enfortir el cos de manera integral.

El Yoga és molt més que postures físiques, és una experiència transformadora que et connecta amb tu mateix i amb el món que t’envolta.

Beneficis del Yoga amb nosaltres:

· Relaxació Profunda
· Flexibilitat i Força
· Millora del Benestar
· Alleujament de l’Estrès